Citron — Citrus limon

L’essence de Citron (obtenue par expression à froid du zeste et non par distillation) est une explosion de fraîcheur. Elle est comme un rayon de soleil qui traverse une fenêtre ouverte : elle dissipe les ombres, nettoie l’atmosphère et réveille la joie qui sommeille en nous. C’est l’huile de la concentration et de la légèreté.

La clarté matinale pour purifier l'espace et l'esprit

Illustration à l'aquarelle d'un flacon d'essence de Citron sur une table en bois, entouré de citrons frais, de zestes et de fleurs blanches, avec un verger de citronniers baigné de rayons de soleil en arrière-plan.

Identité Botanique

  • Nom Latin : Citrus limon

  • Organe exprimé : Zeste frais (péricarpe)

  • Origine typique : Italie (Sicile) ou Espagne.

Carte d'identité Biochimique

  • Monoterpènes (Limonène) : 60 à 70% (Action détoxifiante, antiseptique et stimulante).
  • Aldéhydes terpéniques (Citral) : Environ 3 à 5% (Apporte la note olfactive caractéristique).
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Propriétés Physiques & Thérapeutiques

  • Antiseptique atmosphérique : Purifie l’air des chambres ou des lieux de vie (idéal en diffusion).

  • Tonique digestive & Détoxifiante : Stimule le foie et aide à la digestion (parfaite après des repas lourds).

  • Protectrice hépatique : Soutient le travail de nettoyage du corps.

  • Stimulante immunitaire : Renforce les défenses naturelles.

  • Régulatrice veineuse : Aide à la fluidité de la circulation sanguine.

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Précautions d'emploi & Contre-indications

  • Photosensibilisante : C’est le point le plus important. Ne jamais appliquer sur la peau avant une exposition au soleil (risque de taches et brûlures graves). Attendre au moins 8 à 12 heures.

  • Irritante : Peut être irritante pour la peau si elle est utilisée pure. Toujours la diluer dans une huile végétale pour un usage cutané.

  • Public : Utilisable chez l’enfant de plus de 3 ans et la femme enceinte (après le premier trimestre).

Le Geste de Joëlle

  • Matin Vitaminé : Diffusez 15 minutes dans la cuisine au petit-déjeuner pour réveiller la famille dans la bonne humeur et la clarté.

  • Lendemain de fête : Une goutte sur un support neutre (miel ou comprimé neutre) pour aider le foie à se régénérer (usage ponctuel).

  • Focus & Travail : En période de révisions ou de travail intense, respirez le flacon pour chasser la fatigue mentale et rester concentré.

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